Defensa Personal con Artes Marciales: Protección y Empoderamiento
La defensa personal es una habilidad crucial en el mundo actual, y las artes marciales ofrecen herramientas eficaces no solo para protegerse, sino también para ganar confianza y seguridad. En Artista Marcial, creemos que la defensa personal va más allá de saber cómo defenderse físicamente; se trata de desarrollar la mentalidad y las habilidades necesarias […]
Los 10 Tipos de Artes Marciales (y sus Características)
Las artes marciales son disciplinas que combinan técnicas de combate, defensa personal, y desarrollo personal. A continuación, te presentamos un recorrido por 10 de las artes marciales más populares, destacando sus características principales. 1. Karate 2. TaeKwonDo 3. Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ) 4. Judo 5. Muay Thai 6. Kung Fu 7. Krav Maga 8. Aikido 9. […]